ไทอามีน ต้องรับประทานอาหารหรืออาหารเสริม เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำได้

ไทอามีน มีคุณสมบัติพิเศษคือไม่มีพิษตกค้าง ถ้ามีมากเกินไป ร่างกายจะขับออกมาทันที

ไทอามีน จำเป็นต่อการทำงานของสมอง ระบบประสาท ระบบย่อย หัวใจและกล้ามเนื้อ ช่วยให้เจริญอาหารและช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย

ช่วยแก้อาการเมาคลื่นและเมาอากาศ ช่วยเพิ่มภูมิชีวิตและรักษางูสวัดให้หายเร็วขึ้น